كيف تعرف إن كنت مصابا بالنوموفوبيا؟
هل حدث ووجدت نفسك تعود أدراجك للمنزل من منتصف الطريق لاكتشافك بأنك نسيت هاتفك؟ هل تتأكد عدة مرات من وجود هاتفك في جيبك أو بالقرب منك؟ هل يصيبك اكتشاف أنك لا تحمله بالهلع؟ إذا كانت الإجابة بنعم عن الأسئلة تلك، فأنت لست وحدك في هذا، فقد أصبح هذا الجهاز الصغير...
17 سبتمبر 2023
قوة الملل
الملل تجربة إنسانية عالمية، غالبا ما يُنظر إليها باستياء، ومع ذلك، فهو الشعور الذي شكل تاريخ البشرية، والإبداع، حتى فهمنا لذواتنا، والملل هو أكثر من مجرد لحظة عابرة من القلق، إنها عاطفة معقدة كما أن الملل يأتي في أنواع عدة، فهناك الملل الظرفي وهو الشكل الأكثر شيوعًا، ويحدث عندما نجد...
10 سبتمبر 2023
روح المال
لا شك أن المال يلعب دورا مهما جدا في حياتنا، فهو لم يعد مجرد وسيلة للتبادل، لكنه بات مقياسا للقيمة، ورمزا للنجاح، ولديه طريقة فريدة لعكس قيمنا وأولوياتنا، ذلك أنه عندما نستخدمه لدعم القضايا التي نؤمن بها، فإننا بذلك نمنحه هدفا ومعنى، وهذا بالضبط ما يقصد بروح المال، في كتاب...
3 سبتمبر 2023
الشيخوخة القذرة
التكديس هو أحد تبعات السلوك الاستهلاكي في حياتنا العصرية، الذي أدى إلى ظهور أمراض نفسية مثل (الاكتناز) الذي تحدثنا عنه في هذه الصفحة في وقت سابق، والذي يؤدي بصاحبه إلى اقتناء وتكديس الأشياء، وعدم القدرة على التخلص منها، الأمر الذي يجعلها تتراكم بشكل يخرج عن السيطرة في كثير من الأحيان،...
27 أغسطس 2023
هل تمر بيوم صعب في عملك؟
مثل الجميع كانت تمر بي فترات عصيبة في وظيفتي وأيام أضطر فيها إلى جر نفسي جرا إلى العمل، رغم أنني كنت أحب عملي جدا، فقد شغلت وظيفة مرموقة يحلم بها الكثيرون، وكان لديّ مكتب جميل اخترت أثاثه قطعة قطعة، وزملاء عمل رائعون يثرون حياتي كل يوم، ويملؤونها بهجة.كانت بيئة العمل...
20 أغسطس 2023
أهلا بالمدارس
تستعد كثير من الأسر للعودة للمدارس خلال الأسابيع القليلة القادمة، وككل سنة تجد بعض هذه الأسر نفسها في ماراثون لتوفير مستلزمات أطفالها في اللحظة الأخيرة، حيث تعيش هذه الأسر حالة من الطوارئ يرجع السبب فيها في الواقع لغياب التخطيط المالي لهذه المصاريف السنوية، من رسوم دراسية ومستلزمات أخرى التي غالبا...
6 أغسطس 2023
أطفالنا والمال..
يتغلغل المال في نسيج حياتنا اليوم بشكل غير مسبوق، مما بات معه من الضرورة تثقيف الأطفال عن المال في مرحلة مبكرة جدا، بحيث لا يترك حتى يستلم أول راتب من وظيفته ليتعلم كيف يتعامل مع المال، إذ يرى كثير من الخبراء أن الطفل في الواقع يبدأ من عمر ثلاث وخمس...
30 يوليو 2023
اشتر الآن وادفع لاحقا
في عام 1949 للميلاد كان فرانك مكنمارا يتناول العشاء في أحد المطاعم في نيويورك مع زوجته عندما اكتشف أنه نسي محفظته، ورغم أن الزوجة دفعت الفاتورة إلا أن الموقف كان مؤلما له، هذا الألم دفعه إلى اختراع بطاقة (داينرز كلوب) التي فتحت المجال أمام البطاقات البلاستيكية التي تمتلئ بها محافظنا...
23 يوليو 2023
