أحمد الجديدي يبتكر جهازا للمصابين بـالشلــــل الرباعـــي يعمـــل بالنفــخ
يمكنهم من الاعتماد على أنفسهم - عبري- سعد الشندودي - الشباب في السلطنة يمتازون بقدرات وإمكانيات عالية، ولديهم مواهب متعددة في جميع نواحي الحياة، وأصبح البعض منهم يبتكرون أجهزة علمية تخدم أفراد المجتمع. ويعتبر أحمد بن مبارك الجديدي أحد النماذج الرائعة للشباب العمانيين المجيدين والطموحين، وابتكر جهاز يخدم فئة...
25 ديسمبر 2019
مواقف 2019 وتأملات 2020 - أين وقفت بنا الذاكرة؟ وما هي طموحاتنا؟
استطلاع: سارة الجراح - رحاب الهندي - حياتنا لا تخلو من المواقف سواء السعيدة، أو المؤسفة أو الحزينة، ومنها ما يظل في الذاكرة كبصمة تلاحقنا طول الحياة، ومنها ما تمر مر السحاب وكأن شيئاً لم يكن، ومن عام إلى عام جديد بالتأكيد نطمح ونتأمل ما هو الأفضل، وندعو من...
25 ديسمبر 2019
نصف المجتمع تتفاعل مع برامج «كفايات حرفية» - 80 متدربة بشمال الشرقية يبدعن في ابتكار مشغولات وحرف تقليدية متنوعة
نجحت البرامج التأهيلية التي تنظمها الهيئة العامة للصناعات الحرفية في اجتذاب الفتيات والأمهات للمشاركة في مختلف الدورات التدريبية التي تنفذها مختلف إدارات الصناعات الحرفية بالمحافظات، وفي هذا الإطار أقيم بقاعة جمعية المرأة العمانية بولاية بدية احتفال خاص لتخريج 80 متدربة من مخرجات البرامج التأهيلية «كفايات حرفية» لعام 2019م، ورعى المناسبة...
25 ديسمبر 2019
نظافة المكان مرآتك وانعكاس لشخصيتك - لا لرمي المخلفات في الأماكن السياحية
حمد الجلنداني: رمي المخلفات من نافذة السيارة ينم عن عدم المسؤولية - ماجد الدغيشي: توفير حاويات للقمامة وعمال النظافة في كل مكان سياحي - سيف العلوي: اجعل كل مكان تقطنه منزلا ومأوى لك فنظافته دليل على نظافتك - محمد الهنائي: نطالب بقانون صارم يعاقب كل من يقوم برمي المخلفات -...
18 ديسمبر 2019
سمية المشرفية: أطمح أن أكون العمانية الرائدة في مجال تربية الحلزون وعمل مستحضرات تجميلية منه
لم تنتظر الوظيفة الحكومية وفكرت في مشروع غير تقليدي - بداية الفكرة كيف بدأتِ التحضير للمشروع؟ ولماذا اخترت هذه الفكرة تحديدا؟ بعد تخرجي مكثت في البيت أربع سنوات بدون وظيفة، وكجزء من طبيعتي كنت دائما أبحث عن عالم التجميل والجديد سواء للبشرة أو الشعر، لكن خلال سنوات الدراسة لم...
18 ديسمبر 2019
الذكاء العاطفي يمكن اكتسابه وتعلمه - د. نوال المحيجرية: نحن بحاجة لمهارات تواصل صحيحة وصحية في حياتنا المهنية والشخصية
حوار- فاطمة الإسماعيلية - يُعرف الذكاء العاطفي بالقدرة على ضبط وتحفيز النفس والحماس والمثابرة، وهذه المهارات يمكن تعليمها لأطفالنا لنوفر لهم فرصا أفضل أيا كانت ملكاتهم الذهنية، إذا فهمنا معنى وكيفية ربط الذكاء بالعاطفة، كما يمكن للذكاء العاطفي أن يساعدنا في التعامل مع أنماط الشخصية المختلفة، وهو أيضا أمر...
18 ديسمبر 2019
شعبها مسالم ومضياف «روسيا البيضاء» بلد المتاحف والثقافة والفنون
كتب - عادل المعمري ووكالات - كنّا أربعة من الأصحاب قررنا الذهاب إلى هذا البلد روسيا البيضاء للتعرف عليها وعلى تاريخها وحضارتها، وقد وجدنا في أهلها الحفاوة في الترحيب بنا كزوار لهذا البلد الجميل، فهم شعب مسالم وطيب لأبعد الحدود ويسعدون لزوارهم. بدأت رحلتنا بزيارة الأماكن السياحية في البلد،...
18 ديسمبر 2019
أساليب تحضير أولادكم للتكيف مع المولود الجديد
العلاقة بين المولود الجديد وبين إخوته أو أخواته الكبار مهمة جدًا، وإعداد الأطفال المسبق لولادة الأخ أو الأخت الجديدة يساعدهم على التكيف عند ولادة الطفل. فإليكم بعض الاقتراحات العملية التي من شأنها أن تساعدكم على تحضير أولادكم في استقبال مولود جديد: أخبر طفلك أكثر عن: فترة رضاعته، كيف تمت...
18 ديسمبر 2019
طـــرق تخليــص البشرة من خلايا الجلـــد الميتـــة
تعمل البشرة كحاجز واق بين الجسم والعناصر الخارجية المختلفة، ويقوم الجسم بصنع خلايا جلدية جديدة طوال الوقت، ويتخلص من الخلايا القديمة. وتكمن أهمية التخلص من خلايا الجلد الميتة في السماح للخلايا الحية الجديدة للانتقال من طبقات الجلد السفلى إلى الطبقة العليا، ويعمل هذا التجديد المستمر على إبقاء البشرة شابة وناعمة...
18 ديسمبر 2019
نتائجها لا تظهر فورا - د. رامي عنداري: «تجميل الأنف» من أكثر عمليات التجميل شيوعا في عصرنا الحالي
لا يخفى على الجميع ما للأنف من أهمية جمالية ووظيفية في وجه الإنسان، ومع التطور الكبير في مجالات الجراحة التجميلية، شهدت عمليات تجميل الأنف هي الأخرى تطورات عديدة من حيث جودة النتائج، وتقليل الآثار الجانبية والتكاليف المادية، إضافة إلى تقليل الوقت الذي يحتاجه المريض للتعافي بعد العملية. كل هذه التطورات...
18 ديسمبر 2019
صعد لقمة ايفريست بيس كامب - عثمان المسقري: لا توجد حدود للإنسان مهما كانت صعوبة الطريق
التقى به - سعيد بن صالح السلماني - السفر بصفة عامة هو المكان الأنسب لتعلم دروس للحياة، وهو في الوقت نفسه مغامرة كبيرة خصوصا في قمم الجبال، والذي من خلاله تختلط بالكثير من الثقافات والشعوب التي تعيش في بيئات مختلفة في هذا العالم. (مرايا) التقت بأحد المغامرين الشغوفين بالسفر...
11 ديسمبر 2019
سامية الرحبية: اقتناء نباتات الزينة آمــن إذا تــم التعامــــــــل معـها بالشكل الصحيح خصوصاً مع وجود الأطفال
وضعها بالمكاتب والصفوف يقلّل من التعب ويزيد الإنتاج ومعدلات التركيز - لقاء- سارة الجراح - تحدثنا في العدد الماضي عن زراعة أشجار الزينة وزراعة الخضروات في المنزل وتأثيرها على الصحة والراحة النفسية وكان لنا لقاء مع محبي الزراعة، حيث التقينا في هذا العدد مع أ. سامية بنت سيف الرحبية...
11 ديسمبر 2019
اعتماد الطفـل علـى نفسه وسيلة لتكوين شخصيتـه المستقلـة
هناك بعض الأشياء التي يجب أن تتركي طفلك ليفعلها بنفسه حتى يعتاد على يكون قادراً على تحمل المسؤوليات والإعتماد على نفسه، وبالتالي سيتمتع بشخصية مستقلة. فالطفل عندما يكون صغيراً، فإنه يعتمد على والدته في مختلف الأمور، ولكن مع تقدم عمره، يجب أن تشجعه الأم في الإعتماد على نفسه، والقيام ببعض...
11 ديسمبر 2019
حلول إصلاح بطء هاتفك الذكي أو جهازك اللوحـي
يقدم موقع «لايف واير» الأمريكي بعض الحلول التي تساعد في حل مشكلة بطء الهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي والتي تتمثل في: أغلق كل التطبيقات: أنظمة تشغيل الهواتف مثل أندرويد وiOS تقوم بعمل جيد في إدارة الموارد، ولكن فتح الكثير من التطبيقات قد يتسبب في بعض البطء للجهاز. أول شيء...
11 ديسمبر 2019
الفنان نزار السليماني: فرق شاسع بين الدراما اليوتيوبية وإيقاعهـا السريــع وبيـن الدرامــا التقليديــة
لا يفضل تحويل الروايات إلى أعمال درامية - حاورته - ضحى عبدالرؤوف المل - بدأ الفنان السعودي «نزار السليماني» رحلته الدرامية منذ اكثر من 20 سنة، وشارك بأكثر من 150 عملا إذاعيا منها «صنايع وعصفور ضايع» إضافة إلى كتابة الكثير من الأعمال منها بعض الحلقات من مسلسل أنت طالق...
11 ديسمبر 2019
د.يوسف الملا: الذكاء الاصطناعي سيساعد كثيرا في تشخيص السرطان وزيـادة معدلات الشفـــاء
ندرك جليًا أنَ السرطان هو أكثر الأمراض فتكاً على الإطلاق، بغض النظر عن نوع الورم الخبيث. حيث إنَه فقط في عام 2018، توفي حوالي 9.6 مليون شخص بسبب السرطان في جميع أنحاء العالم. من هنا يتفق جميع الباحثين وأطباء الأورام على أن الكشف المبكر للسرطان يزيد من فرص بقاء حياة...
11 ديسمبر 2019
الزراعة المنزلية.. جمال واسترخاء وصحة
تلعب دورا صحيا ونفسيا في حياة الإنسان - استطلاع- سارة الجراح - من منا لا يعشق الطبيعة وبالذات حين يكتسيها اللون الأخضر؟ فتجدنا عندما نسافر ندفع مبالغ ولا يهمنا التكلفة لنختار تلك الدول التي تتنعم بالمناخ المعتدل ويغطيها ذلك الاخضرار الذي حين نراه تقول جنة الله في الأرض، ولا يقتصر...
4 ديسمبر 2019
جواهر الشكيلية: تمثيل السلطنة في المحافل الدولية فخر واعتزاز لكل عمانية
حاصلة على جائزة «أفضل سفير» في نماذج محاكاة لبرنامج الأمم المتحدة - حوار - سعيد بن صالح السلماني - شاركت جواهر بنت خميس الشكيلية في برنامج نموذج محاكاة للأمم المتحدة، وحصلت فيه على جائزة «أفضل سفير» على المستويين المحلي والدولي، كما مثلت السلطنة في عدة محافل متصلة بالمجال السياسي...
4 ديسمبر 2019
«كرفان عمان» فريق يجمـع محبــــــــــــــي السفر والترحال
يضم أكثر من 160 عضوا - حاورتهم: مروة حسن - كنت في طريقي إلى العمل عندما رأيت أحد الكرفانات يمر من أمامي، فاندهشت لأني لم أكن أعرف أن هناك من يستخدمه في عمان، لكن دهشتي زالت وجاء مكانها إعجاب وانبهار عندما علمت أن هناك فريقا عمانيا متكاملا لمالكي وصانعي وتجار...
4 ديسمبر 2019
فتاة إسطنبول
في أثناء تجولي في شوارع مدينة إسطنبول لفت انتباهي فتاة في عمر الزهور، قصيرة، شعرها أشقر، ترتدي ملابس واسعة، تقف على الرصيف حاملة ما يبدو أنها باقة من الزهور الحمراء، كانت تنتظر ظهور اللون الأحمر على إشارة المرور لكي تنطلق إلى السيارات وتبدأ بطرق نوافذ السيارات لكي توزع على ركّابها...
4 ديسمبر 2019