من أسبابه العمر وزيادة الوزن والوراثة - الألم أكثر الأعراض شيوعًا لهشاشة العظام
يمكن أن يكون ألم الركبة بسبب الإصابة بالتهاب المفاصل (OA) متعبا ومفاجئا ويسبب بعض الألم، وتجاهل ذلك لن يؤدي إلى فقدانه، بل يجب التحدث مع الطبيب المختص، وهذه تعتبر أفضل طريقة لبدء استكشاف الخيارات المتاحة أمامك، وكيفية التعامل مع هذه الحالة. لذلك يوضح أخصائي العظام بمستشفى العبير بمسقط د.سوندارا مورثي...
7 نوفمبر 2018
استكشف الإسكندرية.. عروس البحر المتوسط
زاخرة بالطبيعة والمتاحف التاريخية العريقة -
نادرا ما تزور مصر ولا تحاول استكشاف الإسكندرية عروس البحر المتوسط، والمدينة الساحلية المليئة بالحياة والأماكن العديدة التي تستطيع أن تقضي فيها مع عائلتك أفضل الأوقات.
فيما يلي، إليك عدد من الأماكن والمعالم التي يتوجب عليك زيارتها إذا قررت السفر إلى الإسكندرية. وننصحك...
7 نوفمبر 2018
مهرجان التمور العمانية.. فرصة لاكتشاف أحد كنوز السلطنة
النسخة السادسة على التوالي والأولى بمسقط -
استطلاع : وردة اللواتية - مروة حسن -
أسدل الستار على واحد من أكبر معارض التمور على مستوى السلطنة، حيث أقيم بمنطقة الوزارات بمسقط مهرجان التمور العمانية السادس، وذلك تحت مظلة وزارة الزراعة والثروة السمكية وبالتعاون مع الهيئة العامة لتنمية المؤسسات...
31 أكتوبر 2018
«عمانيات في القمة».. ليلة نسائية في صور بمناسبة يوم المرأة
شمل تدشين كتاب «المرأة العمانية مصباح لا ينطفئ» -
صور- سعاد بنت فايز العلوية -
نظمت جمعية المرأة العمانية بصور حفلا نسائيا حمل مسمى (ليلة عمانيات في القمة) تحت رعاية المكرمة الدكتورة منى بنت أحمد السعدون- عضوة مجلس الدولة- وبحضور ضيفات الشرف الدكتورة شريفة بنت خلفان اليحيائية والدكتورة...
31 أكتوبر 2018
من أعلام القراء «3» : مصطفى إسماعيل..صاحب الحنجرة الذهبية
إعداد - مروة حسن -
«إنجاز» هو محاولة لتسليط الضوء على إيجابيات في حياتنا قد تكون أنت صانعها أو أنتِ أو شخص قرأت عنه أو سمعت عنه في محيطك، فلا تستهن بالأمر، وتقول ليس بحياتي شيء يذكر، فقد يكون إقلاعك عن التدخين إنجازا، وقد يكون نجاحكِ في تحمل مسؤولية...
31 أكتوبر 2018
موريشيوس .. مجتمع الثقافات والحضارات المختلفة
خاصة أثناء سباقات القوارب الشراعية -
تتمتع موريشيوس بشواطئ حالمة وجبال خلابة، كما تعد الجزيرة الواقعة في المحيط الهندي بمثابة بوتقة الثقافات والحضارات والأديان المختلفة؛ حيث يتمتع السكان في موريشيوس بجذور أوروبية وإفريقية وهندية وصينية، ويحافظ
ن على تقاليدهم العريقة حتى اليوم.
وبحسب ما جاء بتقرير وكالة الأنباء الألمانية...
31 أكتوبر 2018
المخرج محمد العوالي: النصوص متوفرة والطاقات متواجدة لكن رأس المال مفقود
حاورته- ضحى عبدالرؤوف المل -
تتراوح أعمال المخرج «محمد العوالي» الدرامية بين البدوي الخليجي بشكل عام، والكوميدي والمسلسلات الهادفة للكثير من الرؤى التي يحتفظ بها في جعبته الإخراجية من «سكتم بكتم» الى «المحتالة» و«العزيمة» و«خميس بن جمعة» وغيرها، مثل«بيني وبينك»و«الساكنات في قلوبنا» في رحلة فيها المختصر الفني والبناء الإخراجي...
31 أكتوبر 2018
استشارات : واجبات وصلاحيات مصفي الشركة والقيود الواردة عليها
المستشار القانوني/ د.عادل المقدادي
مكتب د.أحمد سعيد الجهوري للمحاماة والاستشارات القانونية
قد تنحل الشركة لأحد الأسباب الواردة في المادة (14) من قانون الشركات العماني رقم (4) لسنة 1974م والتي تخضع لها جميع الشركات أو قد يكون انحلال الشركة بالاستناد إلى المادة (42) التي تخص شركات الأشخاص فقط.
فإذا انحلت...
31 أكتوبر 2018
د. يوسف الكعبي: النساء والأطفال أكثر عرضة لأنيميا نقص الحديد
أكد على ضرورة الفحص الدوري -
يعتبر الحديد من أهم العناصر في الجدول الدوري التي تشارك بصورة أساسية في استخلاص الأكسجين في جسم الإنسان حيث انه يشكل مادة الهيموجلوبين المكون الرئيسي لكريات الدم الحمراء والتي تقوم بنقل الأكسيجين لباقي الخلايا للقيام بالعمليات الحيوية المختلفة.
وتعتبر أنيميا نقص الحديد من...
31 أكتوبر 2018
فريق أرتال التطوعي يقدم خدماته لأكثر من 4000 مسن
مبادرة طلابية لخدمة كبار السن في السلطنة -
محو أميتهم وتحفيظهم القرآن وتخصيص بطاقة تسوق ومواقف خاصة من أهم مبادرات الفريق -
كتب – سالم بن حمدان الحسيني -
استمد فريق ارتال التطوعي مبادرته التطوعية الطلابية لخدمة كبار السن ولفت المجتمع إلى أهمية هذه الفئة المهمة والأساسية في المجتمع،...
24 أكتوبر 2018
برعاية إعلامية لـ«عمان» أمل الريامية تدشن مجموعتها الجديدة للأزياء التقليدية المطورة
تحت رعاية صاحبة السمو السيدة علياء بنت ثويني آل سعيد، شاركت مصممة الأزياء العمانية أمل الريامية صاحبة مؤسسة (دار زفاف للأزياء) بباقة من مجموعتها الجديدة للأزياء التقليدية وذلك في النسخة الخامسة للحفل السنوي لمؤسسة «ذا ورلد أوف جلامور» الذي تنظمه مشاريع ريما المتكاملة بقاعة النهضة ببيت الزبير.
وقد اشتملت هذه...
24 أكتوبر 2018
مع تزايد ضحاياها - د. يعقوب السعيدي يقدم نصائح للتعامل مع الحرائق في المنزل
مع وجود حوادث الحرائق في المنازل وما تؤدي إليه من فقدان للأرواح يتساءل الكثير من الناس لماذا لا يستيقظون من رائحة الدخان؟
ويجيب عن هذا التساؤل أخصائي الأسرة د. يعقوب السعيدي، حيث يوضح أن حاسة الشم لا تتعطل لدى النائم، وإن القدرة على الشم تختلف من شخص إلى آخر، ولكن...
24 أكتوبر 2018
«بصمة اِمرأة» جلسة حوارية لتعليمية الداخلية
تواصل الاحتفال بيوم المرأة العمانية -
نزوى – أحمد الكندي -
أقيمت بمركز نزوى الثقافي الجلسة الحوارية «بصمة اِمرأة» تزامنًا مع الاحتفال بيوم المرأة العمانية، حيث أقيمت الجلسة بتنظيم أخصائيات التوجيه المهني بمدارس أم أيمن وأم الخير والقلعة للتعليم الأساسي بولاية إزكي بالتعاون مع قسم التوجيه المهني بتعليمية الداخلية...
24 أكتوبر 2018
تنوع أسباب العودة للحفاض - طرق تحفيز الطفل لاستعمال المرحاض مجددًا
تعتبر فترة تنظيف الطفل من الحفاض صعبة عند معظم الآباء والأمهات، خاصة إذا بدأ الطفل بالتعلم ثم تراجع فجأة وعاد للحفاض، فأحياناً وبعد مرور أسابيع على تنظيف الطفل تماما من الحفاض، يعود الطفل فجأة لينتكس ويصبح غير قادر على استعمال المرحاض، وتكثر الحوادث والملابس المتسخة.
وقد يصاب الطفل بانتكاسة بسيطة،...
24 أكتوبر 2018
تشجيع الطفل للقيام بواجباته
- أولا: احرصي أولا على تجهيز مكان هادئ ومريح يفضّله طفلك في المنزل، وجهّزيه بمكتب مميّز ومصمّم بالشكل والألوان التي يختارها كي يستخدمه بحماسة عند إنجازه لواجباته.
ومن الضروري هنا أن تشرحي لطفلك الطريقة التي يتوجّب عليه إتباعها لإتمام واجباته بسلاسة ما سيشجّعه أكثر على ذلك خصوصا إذا قدّمت له...
24 أكتوبر 2018
من أكثر الأمراض شيوعا - تعرف على أسباب وطرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
يعتبر التهاب الجيوب الأنفية أحد أكثر الأمراض شيوعا وهو عبارة عن التهاب الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفية.
ويذكر أخصائي الأنف والأذن والحنجرة بمستشفى العبير د. سابارينات فيجاياكومار أن الجيوب الأنفية هي تجاويف عظمية مليئة بالهواء موجودة في الجمجمة البشرية، وهي تساعد على عزل الجمجمة وتقليل وزنها، وتسمح للصوت أن يتردد صداه...
24 أكتوبر 2018
يتم تقييم المشاركين خلال الفصل الدراسي الثاني - بدء فعاليات مشروع «المذيع الأول» لمدارس ولاية مسقط
مسقط- عيسى بن عبدالله القصابي -
انطلقت بمدرسة التوفيق للتعليم الأساسي بولاية مسقط فعاليات مشروع «المذيع الأول» الذي تنظمه المدرسة بمشاركة 50 طالبا وطالبة من مختلف مدارس الولاية بالتعاون مع قسم العلاقات العامة والإعلام التربوي بالمديرية العامة للتربية والتعليم لمحافظة مسقط.
بدأ الافتتاح بكلمة ألقتها شرف بنت كاظم الموسوية...
24 أكتوبر 2018
مرور نصف قرن على إنقاذ آثار النوبة وأبوسمبل جنوبي مصر
تتزامن هذه الأيام مرور نصف قرن من الزمان على المشروع الدولي، الذي أطلقته منظمة اليونسكو لإنقاذ معابد أبوسمبل جنوبي مصر من الغرق.
وتكتسب ذكرى انقاذ آثار أبوسمبل أهمية خاصة لدى العالم أجمع، حيث يرى كثيرون أن نجاح مبادرة اليونسكو لإنقاذ آثار وتراث تلك المدينة الضاربة في أعماق التاريخ، فتحت الباب...
24 أكتوبر 2018
جولة في ترومسو لمشاهدة أضواء الشفق القطبي الشمالي
لعشاق أضواء السماء الساحرة -
يمكن لعشاق السفر والترحال الاستمتاع بأضواء الشفق القطبي الشمالي خلال شهور الشتاء، وخاصة في مدينة ترومسو الواقعة شمال النرويج.
وبحسب ما جاء في تقرير وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ) فإنه خلال الجولة السياحية سرعان ما يتغير بيان درجة الحرارة الخارجية بالحافلة من -12...
24 أكتوبر 2018
يعرض في رمضان المقبل - جاسم الهودار يشارك في مسلسل «سدرة»
كتبت- مروة حسن -
يشارك الفنان الصاعد جاسم الهودار في أحداث المسلسل العماني «سدرة» الذي تدور أحداثه حول الفتاة المعوقة «سدرة» التي تضعها أسرتها في دار للأيتام وتعاني ظروفا قاسية في حياتها، ويجسد الهودار دور شاب مشاغب لا يسمع للنصيحة ويعيش بشكل فوضوي.
ويتم الحضير لهذا العمل الدرامي ليتم...
24 أكتوبر 2018