حلقة عمل في التهيئة النفسية والذهنية للرياضيين والكوادر الفنية

عمان الرياضي: استهدفت حلقة التهيئة النفسية والذهنية للرياضيين التي نظمتها دائرة الطب وعلوم الرياضة بالمديرية العامة للرعاية والتطوير الرياضي بوزارة الثقافة والرياضة والشباب، الرياضيين والكوادر الفنية في مختلف الأنشطة الرياضية، وجاءت إقامة الحلقة ضمن سلسلة الحلقات والمحاضرات التي تنظمها المديرية لمختلف الأنشطة الرياضية.

وفي بداية الحلقة تحدثت هدى الغيلانية رئيسة قسم الرعاية النفسية بدائرة الطب وعلوم الرياضة عن أهمية الإعداد النفسي للرياضيين وذلك كون الجانب النفسي مكملا للجوانب المهارية والبدنية والفسيولوجية، وعندما تتكامل هذه الجوانب مع بعضها البعض يتم الوصول إلى أعلى المستويات من الإنجازات والبطولات.

من جانبه تطرق الدكتور خالد اليعربي الحاصل على درجة الدكتوراة في الذكاء الانفعالي وعلاقته بالأداء الفني إلى عدة محاور، منها مفهوم الاتصال وعناصره وأنواعه، والاتصال المنسجم بين المدربين واللاعبين، والخطوات التي تساعد على الاتصال الفعّال بين المدربين واللاعبين، ومهارات التواصل الفعال، وحوافز التواصل، وقواعد يجب مراعاتها عند عملية الاتصال الفعّال، والاستعداد العقلي والبدني والنفسي للاتصال الفعال.

وأضاف اليعربي: مثل هذه الحلقات تساهم في تعزيز المجال النفسي والذهني بين المدربين والرياضيين، وذلك من خلال التجاوب مع النقاشات والأسئلة المطروحة من قبل الحضور والملاحظ الإقبال الكبير على التسجيل والحضور الجيد فيها، وهذا دليل على نجاح هذه الورشة. وقدم الدكتور خالد شكره لدائرة الطب وعلوم الرياضة والقائمين على هذه الورشة التي لاقت إقبالا جيدا والاستفادة الكبيرة لجميع المشاركين.

بينما قدم الدكتور علي اليعربي محاضر علم النفس الرياضي بقسم التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة السلطان قابوس مقدمة عامة عن تاريخ وأهمية علم النفس في تعليم وتدريب المهارات الرياضية وتحقيق مستويات الأداء العالي مع تقديم نماذج من التطبيقات الذهنية والنفسية في الملاعب العالمية، بعدها تم توضيح مفهوم الصلابة الذهنية والطلاقة النفسية وكيفية تطويرها حسب متطلبات كل رياضة والفروق الفردية بين الرياضيين وتفسير العلاقة بين مستوى الأداء الرياضي والطلاقة الذهنية وأساليب تعزيز وتعبئة وتهدئة الطاقة النفسية الزائدة، كما تطرق إلى مفهوم التصور الذهني، وأين، وكيف يتم تدريبيه وتطبيقه مع تقديم نماذج عملية على التصور الذهني الخارجي والداخلي وربطها بالمهارات الرياضية في الألعاب الفردية والجماعية.

وأكد علي اليعربي أن تقديم مثل هذه الحلقات التخصصية في مجال علم النفس الرياضي من قبل المتخصصين للرياضيين من المدربين واللاعبين له دور كبير في إبراز ونشر ثقافة وأهمية الإعداد النفسي والذهني للاعبين وتهيئتهم للمستويات العالية وتحقيق الإنجاز بأفضل الطرق، وتمكين المدربين في كيفية مواجهة المشكلات والتحديات وتطوير المهارات النفسية والذهنية لدى اللاعبين. وأضاف: لفت انتباهي نسبة الحضور المرتفعة من المشاركين والتنوع في الخبرات التدريبية وتفاعلهم مع مواضيع الحلقة المختلفة، وأشكر دائرة الطب وعلوم الرياضة على التنظيم ولجهودهم الحثيثة والمستمرة في تطوير ونشر أهمية علم النفس الرياضي بين المعنيين بالرياضة العمانية.

وأقيمت في ختام الحلقة جلسة حوارية ونقاشية مع الدكتور جمعة بن علي الميمني خبير إرشاد نفسي بمكتب وكيل الرياضة والشباب بوزارة الثقافة والرياضة والشباب حول الإعداد النفسي والذهني للرياضيين (الواقع والمأمول والتحديات والاقتراحات).

وبعد ختام الحلقة قالت المشاركة ميار البدرية، مدربة ألعاب القوى للفتيات بنادي السويق: استفدت من هذه الحلقة من عدة نقاط منها: أهمية العامل الذهني والنفسي للاعب، وكيفية العمل على تطوير هذا الجانب والتحلي بالصلابة الذهنية وكيفية العمل على تطويرها، وكذلك مهارات الاتصال الفعال بين المدرب واللاعب وتوظيفها في مجال اللعبة بشكل ناجح وفعال، وكمدربة لألعاب القوى سأوظف ما تعلمته في مجال اللعبة والحصص التدريبية بما يتناسب مع اللاعب والعمل على تطوير الجانب الذهني للاعبين للوصول لأفضل مستوى لدى اللاعبين.

بينما قال المشارك خليل بن خميس المعشري مدرب منتخب الفتيات لكرة اليد: نشكر المنظمين لهذه الحلقة التي استفدنا منها الكثير والتي ستساعدنا على نقل هذه التجربة إلى المنتخبات الوطنية والأندية الرياضية، حيث قدم المحاضرون مواضيع مهمة ومثرية.