1260600
1260600
الرياضية

25 مشــاركا في أســبوع الرياضـة للجـميع بـ«طاقة»

07 يوليو 2019
07 يوليو 2019

صلالة- عادل بن مبروك البراكة -

شهد انطـــــــلاق فــــــعالية أسبوع الرياضة للجميع، التي تقام بحـــــديقة طاقة العامة ضمن برنامج شبابي بولايـــــــة طاقـــــة مشاركة 25 مشاركا من مختلف الفئات العمرية، وذلك بإشراف رامي بن اسكندر بيت نصيب، والتي يهدف من خلالها القائمون على البرنامج في ولاية طاقة إلى توسيع ونشر ثقافة ممارسة الرياضة لدى مختلف فئات المجتمع ورفع مستوى الوعي بأهمية ممارسة النشاط الرياضي البدني، مما يسهم في تحسين مؤشرات الصحة واللياقة العامة للمجتمع لتكون عادة لدى الجميع على ممارسة الرياضة وجعلها منطلقا لأسلوب حياة.

وقام يوسف بن عوض بيت سليم مشرف البرنامج بولاية طاقة بتعريف المشاركين بالفعالية والأهداف التي يسعى القائمون في الولاية إلى تحقيقها من أسبوع الرياضة للجميع، كما تم التطرق إلى برنامج الأسبوع، والذي يشمل التمارين الرياضية والألعاب الترفيهية ويوم المشي لمسافة 15 كيلومترا انطلاقا من دوار ناشب وصولا إلى حديقة طاقة العامة، والتي يتوقع أن تشهد مشاركة كبيرة من المجتمع المحلي.

وفي الختام قدم شكره لكافة الإخوة المشاركين في الفعالية متمنيا لهم التوفيق.

بدأت الفعـــــالية بالمشي لمسافة 3 كيلومترات قام المشاركون بعد ذلك بعمل تمارين سويدية والتي تهدف إلى زيادة قوة العضلات مما يجعل الشخص أكثر قدرة على القيام بالأعمال اليومية دون تعب ومشقة وشكوى.

كما أنها تعمل على شد العضلات والتخلص من ترهلها وخاصة عضلات البطن أو المعدة وعضلات الجدع.

وحول الفعالية قال رامي بن إسكندر بيت نصيب المشرف على الفعالية: إن مفهوم الرياضة للجميع ظاهرة تهتم بالصحة بل بحالة الفرد الشاملة متضمنة إتاحة الفرصة للجميع لممارسة الأنشطة الحركية المتنوعة بحرية وفقًا لميولهم ودوافعهم وقدراتهم دون أي اعتبار للجنس أو السن أو المستوى المهاري، وذلك بهدف تحقيق حياة صحية أفضل للفرد وهذا ما نسعى إلى تحقيقه من إقامة هذه الفعّالية.

جدير بالذكر أن برنامج شبابي 2019م بولاية طاقة يشتمل على برامج وفعاليات متنوعة يسعى القائمون عليه إلى إكساب المشاركين العديد من المهارات والمعارف التي تسهم في تكوين الشخصية المتكاملة بالإضافة إلى استغلال الإجازة الصيفية ببرامج وفعاليات تعود بالنفع على الجميع.