فائدة محدودة لأحماض أوميجا 3 للقلب

لندن، «العمانية»: قالت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة إيست أنجليا البريطانية إن أحماض أوميجا 3 تقدم فائدة محدودة للقلب والأوعية الدموية. وأضافت الدراسة التي نشرتها صحيفة الجارديان إن الاعتقاد السائد بأن تناول كبسولات أوميجا 3 سيساعد على حمايتك من نوبة قلبية أو سكتة دماغية يحتاج لمراجعة شاملة للأدلة.

وخلصت الدراسة التي شملت 112 ألف شخص من أمريكا الشمالية وأوروبا وأستراليا وآسيا إلى أنه لا يوجد دليل على أن هذه المكملات تؤدي لفائدة كبيرة لصحة القلب. وطلب الباحثون في معظم التجارب من الأشخاص في المجموعة أخذ أحماض أوميجا 3 طويلة السلسلة في شكل كبسولة يومية ووجدوا أن تلك المكملات لم تؤثر على خفض خطر الوفاة أو النوبات القلبية أو السكتات الدماغية.