البستنة المنزلية تعزز صحة الناجين من السرطان

برمنجهام «العمانية»: أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون من قسم علوم التغذية في جامعة ألاباما في برمنجهام الأمريكية أن البستنة المنزلية تعزز من صحة الناجين من مرض السرطان.

وأضافت الدراسة التي نشرتها شبكة سي بي سي كندا على موقعها الإلكتروني انه بالنسبة للناجين من السرطان فإن ثلاثة مواسم من زراعة الخضروات المنزلية قد يزيد من النشاط البدني وإضافة الفواكه والخضروات إلى النظام الغذائي.

وتابعت انه نتيجة لهذه السلوكيات الصحية فان البستنة تساعدهم على اكتساب وزن أقل مما يؤدي الى تحسن الحالة الصحية.

وأجريت الدراسة على 42 من الناجين من السرطان بعمر 60 عاما أو أكثر والذين اختير نصفهم بشكل عشوائي للمشاركة في برنامج بستنة يستمر لمدة عام، والنصف الآخر وضع في قائمة الانتظار. وقام الباحثون بتقييم النظام الغذائي للمشاركين قبل وبعد فترة الدراسة على مدار العام وأجروا اختبارات القوة والتوازن وكذلك اختبارات الدم لمؤشرات الإجهاد والصحة العامة.