النشاط البدني يقلل حاجة كبار السن إلى الرعاية الاجتماعية

لندن «العمانية»: أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون من مستشفى إيستبورن العام في بريطانيا أن النشاط البدني يمكن أن يقلل من حاجة كبار السن إلى الرعاية الاجتماعية. وأظهرت نتائج الدراسة التي نشرتها صحيفة «الإندبندنت» أن كبار السن الذين لم يكونوا نشطين بما فيه الكفاية هم أكثر احتمالا بمقدار الضعف لأعراض الاكتئاب مقارنة بأولئك الذين هم أكثر نشاطا.

وأشارت إلى أن النشاط البدني يحسن الإمكانيات العقلية ويحد من خطر الإصابة بالخرف وبالتالي يكون الشخص أقل حاجة للرعاية ومساعدة الآخرين. ولفتت إلى أن المرضى كبار السن يقضون نحو 80 بالمائة من وقتهم في السرير دون القيام بنشاط بدني وهو ما يجعلهم أكثر حاجة لرعاية الآخرين.