اختتام فعاليات دورة الدفاع عن النفس لمدربي الكاراتيه والتايكواندو

مسقط في 24 مايو /العمانية / اختتمت اليوم فعاليات دورة الدفاع عن النفس لمدربي الكاراتيه والتايكواندو التي نظمتها أكاديمية رواد الكاراتيه بالتعاون مع اللجنة العمانية للكاراتيه ورواد الرياضة بمجمع السلطان قابوس الرياضي ببوشر.

أشرف على تنفيذ الدورة المحترف والخبير في مجال الدفاع عن النفس وقتال الشوارع الشيهان أحمد بن سعيد الزكواني الحاصل على الدان السابع في الكاراتيه والمهارات القتالية.

وشارك في هذه الدورة عشرون مدربا للكاراتيه والتايكواندو من مختلف انحاء السلطنة وبعض الجهات العسكرية وقد اشتملت الدورة على المبادئ الصحيحة لمهارات الدفاع عن النفس وقتال الاشتباك المعروف بقتال الحارس الشخصي وأساليب استخدام الكمات والدفاعات والركلات وطرق تركيز السرعة والقوة الانفجارية اثناء الدفاع والهجوم.